320x100 뇌6 새로운 일에 도전을 한다는 것, 뇌에는 축복이다. 대다수 직장에서는 오전 9시가 되면 업무가 시작된다. 나 또한 9시부터 오늘 해야 될 업무와 준비해야 될 회의 등 이전에 메모해 놨던 업무 일정을 보며 준비를 한다. 정신없이 오전을 보내고 점심 식사 후 다시 바쁜 오후를 보낸다. 그렇게 일을 끝마치고 집에서 소파에 앉아 TV를 보든 책상에서 컴퓨터로 유튜브를 보든 집에서는 아무런 자극 없이 조용하게 하루를 마무리한다. 그리고 다시 시작되는 다음날 아침과 오전, 오후 업무 그리고 집, 또는 가끔씩 지인들과의 약속 등등, 직장생활이라면 대다수가 다람쥐 쳇바퀴 돌듯 반복된 일상을 보낸다. 여기서 월급 따박따박 받아가며 똑같은 삶을 반복하여 안주하는 것은 몸은 괜찮을지 모르지만 우리의 뇌는 지루함을 못 견뎌한다. 새로운 자극을 갈망한다. 새로운 자극제로 보통.. 2024. 6. 14. 뇌과학 관점에서 재능을 만드는 방법 간혹 눈에 보일 정도로 재능이 뛰어난 사람들을 볼 수 있다. 그런 사람들은 선천적으로 그 재능을 타고난 거처럼 보인다. 나도 아무런 재능이나 능력이 없는 일반인으로서 그런 부류의 사람들을 볼 때마다 부러우면서도 신기했다. 그런데 '탤런트코드'라는 책을 읽으면서 재능이라는 것이 우리가 알고 있는 것과는 달리 오직 선천적으로 타고나는 것만은 아니라는 것을 알게 되었다. 그러면 재능이 없는 사람도 재능을 갖출 수 있는 것일까? 지금부터 뇌과학적 관점에서 재능을 만들 수 있는 방법에 대해 알아보고자 한다. 목차 $(function(){ $("#toc").toc({content: ".tt_article_useless_p_margin", headings: "h2, h3"}); }); .. 2024. 4. 24. 영유아시기 '이것' 잘못하면 매우 위험 우리나라의 영유아 교육을 보면 4세에 한글을 떼고, 5세만 되어도 영어를 공부하는 등 어린 나이부터 교육을 시키는 가정이 많습니다. 어릴수록 뇌가 말랑 말랑하여 지식을 스펀지처럼 흡수 가능하니 빨리 공부시켜서 우리 아이를 뛰어난 인재로 만들고 싶은 부모님들의 마음일 것입니다. 세 살, 네 살 되는 아기들이 한글도 깨치고 영어로 말도 잘하는 아이들도 있습니다. 이런 걸 보면서 다른 애들보다 앞서간다고 생각이 들기도 할 것입니다. 하지만 정말 조기교육이 아이들에게 괜찮은 것일까요? 오늘은 과도한 조기교육의 문제점과 선진국의 사례에 대해서 알아보겠습니다. 목차 과도한 조기교육이 아이의 뇌에 미치는 영향 신경회로가 제대로 발달하지 않은 미숙한 상태인 유아의 두뇌는 마치 얇고 약하게 만든 전기회로와 같습니다. 조.. 2024. 4. 16. 공부에 최적화된 뇌를 만드는 방법 공부 공부 공부... 참 지겹게도 듣는 단어죠? 어릴 때부터 직장인이 될 때까지 어찌 된 게 평생 공부를 하며 사는 인생이 우리인 것 같습니다. 인공지능 시대를 맞아 더욱 경쟁이 심화될 것이고 뒤처지지 않으려면 계속해서 공부해야 하는 환경이 더 만들어질 겁니다. 그렇다면 생존을 위해서라도 공부를 안 할 수가 없으니 이왕 하는 거 잘하면 좋겠죠? 그래서 이번에는 뇌과학적 관점에서 공부에 특화된 뇌를 만들어서 우리가 원하는 성과를 낼 수 있도록 공부에 최적화를 시킬 수 있는 방법에 대해서 살펴보겠습니다. 목차 1. 해마를 자극하라 우리의 뇌는 원시시절부터 극한 환경 속에서 생존하기 위해 진화해 왔습니다. 그래서 그 과정에서 생존할 수 있는 확률을 높일 수 있는 상황을 더 잘 기억하게 되었습니다. 안전한 상태.. 2024. 4. 3. 이전 1 2 다음
