320x100 독서습관1 나이 서른에 책 0권에서 다독가로 변신케한 독서 습관 독서가 좋다는 말은 귀에 딱지가 앉을 정도로 들어서 잘 아실 겁니다. 그럼 이 좋은 독서를 하지 못하는 이유가 무엇일까요? 저의 생각으로는 요즘에는 현란하고 자극적인 영상 매체가 많다는 점과 그로 인해 조용히 앉아 책을 본다는 습관 자체를 들이지 못했기 때문이라고 생각합니다. 그래서 오늘은 독서를 할 수 있는 습관을 어떻게 들이는지 제가 해왔던 방법을 공유해 드리겠습니다. 목차 1. 물에 발 담그기 전략 우리 뇌는 익숙한 것을 좋아합니다. 그래서 갑자기 안 하던걸 하려고 하면 극히 반항하며 거부하지요. '하던 데로 해라 괜히 쓸데없는 거 하지 마라' 이러면서 말입니다. 그러면 우리는 또 이렇게 행동합니다. '오늘은 날씨도 좋고 하니 밖에서 나가 놀고 책은 다음에 볼까?', '책을 읽긴 해야겠는데.. 뭐 .. 2024. 4. 1. 이전 1 다음
